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ためになる系人口 2026.05.29 公開 · 読了 約1分

日本の人口、5年で309万人減ってる…これ茨城県1つ消えた計算ってまじ?📉😱

総務省が2025年国勢調査の速報値を発表📋 日本の総人口1億2304万9524人、5年間で309万人減少(減少率2.5%)📉 309万人って茨城県(283万人)1つ分以上、しかも前回の減少86万人から3倍以上に加速…ピーク2010年から500万人=福岡県丸ごと消えた計算をギャル目線で解説🥲

あーしが読んどいたよ。
😱
📝 ここだけ読めばOK
  • 日本の総人口1億2304万9524人、5年間で309万人減・減少率2.5%📉
  • 309万人=茨城県1つ分以上、前回比で減少スピードが3倍以上に加速
  • 2010年ピーク1億2805万人から500万人減=福岡県丸ごと消えた計算😨

今日、総務省が2025年国勢調査の速報値を発表したの📋

日本の総人口:1億2304万9524人

5年前(2020年)から309万6575人減少。減少率は2.5%📉

そもそも「国勢調査」って何なの?📋

毎回ニュースで出てくるけど、ちゃんと説明されることが少ないやつ。

国勢調査は日本に住んでる全員を対象に、国が5年ごとに行う一番大事な統計調査なの📋 始まったのは1920年(大正9年)で、そこから100年以上続いてる調査なのよ😳

📋 国勢調査の基礎知識

📅いつから
1920年(大正9年)スタート。以降5年ごとに実施
🔍大規模と簡易
西暦の末尾が0の年は大規模調査(調べる項目が多い)、末尾5の年は簡易調査
🏠誰を数える
国籍に関係なく日本に3か月以上住んでいる(または住む予定の)人=常住人口。外国人も含まれる
⚡速報値と確報値
まず人数だけの速報集計が出て、あとから中身を詳しく分析した確報が出る。今日の数字は速報値
→ 住民票ベースの人口とは別物なの。「実際にそこに住んでる人」を数えてるのが国勢調査の強みよ📊
霞
霞かすみちゃん
国勢調査は統計法に基づく基幹統計調査であり、調査の対象となる方には報告義務が課されております。得られた結果は議員定数の算定や地方交付税の配分など、各種行政施策の基礎資料として用いられます。
あ
あーし
えっ、答えるの義務なの??しかも議員の数とか国からのお金の配分にまで使われてるとか、想像以上に重い紙だったわあの調査票📋😳

前回(2020年)の数字と並べてみる📊

📊 国勢調査でみる日本の総人口

📈2010年
1億2805万人(ここが史上最多のピーク)
➖2020年
1億2614万6千人。2015年からの減少率は0.7%
📉2025年(今回の速報)
1億2304万9524人。減少率は2.5%に拡大😨
→ 減った人数だけじゃなく「減るスピードのギア」が上がってるのが今回のヤバさなのよ📉

309万人ってどのくらい?🤔

ピンとこないよね。こう考えてみて👇

📉 309万人=何県分?

🌾茨城県
人口 約283万人
🦌広島県
人口 約275万人
🏯京都府
人口 約253万人
→ 5年間で茨城県1つ分以上の人がいなくなった計算なのよ😱

しかも前回(2015→2020年)の減少は86万人で減少率0.7%。今回は309万人で2.5%。減少のスピードが3倍以上に加速してるの📈💀

ピークからどのくらい減った?📊

日本の人口が一番多かったのは2010年の1億2805万人。そこから500万人減ったの。

500万人って福岡県の人口とほぼ同じよ??15年で福岡県が丸ごと消えた計算…😨

「総人口」が減るのと「働ける人」が減るのは別の話💼

ここがめちゃくちゃ大事なポイント。人口の話って総数より「中身の構成」のほうが生活に響くのよ。

人口は年齢で3つに分けて語られるの👇

💼 人口の3区分

👶年少人口
0〜14歳。将来の働き手であり、将来の親になる世代
💼生産年齢人口
15〜64歳。働いて税金と社会保険料を払ってる中心の層。1990年代半ばをピークに減り続けてる
👴老年人口
65歳以上。年金・医療・介護を受ける側にまわる世代
→ 総人口が2.5%減る間に、真ん中の「支える層」だけがもっと速く減ってるのが日本の構造問題なの😰

つまり社会保障って「支える人の数」÷「支えられる人の数」の綱引きなのよ⚖️ 総人口が同じでも、この比率が崩れれば年金も医療も維持が難しくなる。数字が残酷なのはここ。

国の将来推計だとどうなってるの?🔮

国立社会保障・人口問題研究所(通称・社人研)が2023年に出した「日本の将来推計人口(令和5年推計)」っていう公式の見通しがあるの📋

その中位の想定だと、2070年の総人口は約8,700万人まで減って、65歳以上が約39%を占めるという姿が描かれてる😳

今1億2300万人だから、50年弱で3割くらい減るっていう推計ってこと。今の中高生が高齢者になる頃の日本の話よ。

「2070年の総人口は約8,700万人、65歳以上は約39%」

— 国立社会保障・人口問題研究所「日本の将来推計人口(令和5年推計・出生中位・死亡中位)」

人口の数字は何に使われるの?🏛️

「人口が減った」ってニュースを見て終わりじゃなくて、この数字は具体的に色々な制度を動かしてるの。

🏛️ 人口の数字が影響するもの

🗳️議員の数
衆議院の小選挙区の区割りは人口をもとに見直される。「1票の格差」の議論もここが土台
💰地方交付税
国から自治体に配られるお金の算定に人口が使われる。人が減ると自治体の収入も減る
🏫学校・保育
統廃合の判断も人口。逆に子どもが増えすぎて入学式を2回やった学校みたいな偏りも起きてる
🚌交通・インフラ
バス路線・水道・道路の維持。35人学級みたいに、少子化が改革を後押しする形もある
🏘️過疎・振興の指定
支援の対象地域を決めるのも人口。人口5000人の町が25年前にまちづくり条例を作った話は、まさに先手を打った例よ
→ 人口統計は「予算とルールの分配図」なの。だから国は必死に数えるのよ📊

過去記事と全部繋がる📋

これ、今までの記事で書いてきたことが全部繋がるのよ👇

📚 関連する過去記事

→ 全部「人口が減ってる日本」の話。今日の数字はその全体像を見せてくれたの📊

ぶっちゃけポイント💎

💎 ぶっちゃけポイント

総務省は人口減少の理由を「少子化の影響」としてるけど、あーしが思うにそれだけじゃないのよ🤔

  • 結婚する人が減ってる→ 婚姻数も過去最少ペース💍📉
  • 東京一極集中→ 地方から人がいなくなってる🏘️→🏙️
  • 経済的な不安→ 「子どもを持つ余裕がない」って声💸

しかも人口が減ると税収が減る→社会保障が維持できなくなる💰、労働力が減る→経済が縮小📉、地方が消滅する→学校も病院も閉じる🏫🏥…全部繋がってるのよ😤

「人口が減ってる」って聞くと遠い話に感じるけど、あーしたちの生活に直結してるのよ。

じゃあどうすればいいの?🤔

人口減少って「止める」のがめちゃくちゃ難しいの。だってこれから親になる世代の人数がすでに確定してるから。今から出生率が上がっても、人口そのものが増え始めるまでには数十年かかるのよ⏳

だから国の議論は大きく2本立てになってるの👇

🔀 人口減少への2つのアプローチ

👶①減り方を緩める
子育て支援・教育費の負担軽減・働き方の見直し。こども誰でも通園制度や不妊治療の支援はこっちの話
⚙️②減っても回る形にする
省力化・自動化・制度の作り直し。「人が減った日本」を前提に社会を設計し直す方向
→ ①だけだと間に合わないし、②だけだと未来がない。両方同時にやるしかないのが今の日本なのよ😤
💎 あーしの追加考察

あーしが一番「うわ」って思ったのは、この数字が「もう決まってる未来」を含んでるってこと😨

景気とか政策で変えられるのは②の部分がメインで、①は効果が出るまでに20年30年かかるのよ。つまり今日の政治が決めてるのは、あーしが40代50代になった頃の日本の形ってこと🏛️

だから「政治に興味ない」って言いたくなる気持ちも分かるけど、いちばん影響を受けるのはあーしたちなの。数字を知ることは、その未来に口を出す資格を持つことだと思ってる📋✨

みんなは「人口が減った日本」で何が一番心配?年金?地元の学校?教えて〜📱

数字って残酷だけど、これが現実よ📋 これからもこういう「お堅いけど大事な数字」、ギャル目線で噛み砕き続けるね💕

📎 元ネタ
総務省統計局「令和7年国勢調査 人口速報集計結果」(2026-05-28) / NHK NEWS WEB「日本の総人口1億2304万人 5年で309万人減」(2026-05-28) / 朝日新聞デジタル「減少幅3倍に加速 茨城県消失規模の人口減」(2026-05-28)
▶ 一次情報をチェック
あーし的にはさぁ、

あーし的にはさぁ、309万人って聞いてもピンとこなかったけど「茨城県1つ分」って言われたらゾッとしたのよ😨 しかもスピードが加速してるって…。あーしが大人になる頃、この国どうなってるんだろう。でもこうやって知ることが第一歩だと思うから、あーしは書き続けるよ📋✨

— あーし(JK・17 / 渋谷系)

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