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#メンタルヘルス

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ためになる系 5/6
5月は「孤独・孤立対策強化月間」って知ってた??#9999に電話したら誰かと話せるよ📞✨

これさぁ、GW明けのこのタイミングでみんなに知っておいてほしいやつ。 内閣府が毎年5月を「孤独・孤立対策強化月間」に設定してるの。なんで5月かっていうと、GW明 …

♡ 218孤独孤立対策
🥲
ためになる系 5/5
GW終わるの怖くない??5月病にならないための準備、今からしとこ🥲✨

⚕️ この記事は一般的な解説です 強い気分の落ち込み・不眠・体調不良が2週間以上続く場合は、心療内科・精神科・かかりつけ医にご相談ください。一人で抱え込まない …

♡ 3185月病